睡眠時無呼吸の有無を調べる検査、携帯型ポリグラフィ。（詳細はこちら）
これまで何度も患者さん方に対してお勧めし、検査を行い、結果をお伝えしてきました。

今回新型の携帯型ポリグラフィを導入するに当たって、使い心地を試すべく、初めて自分でもその機械を装着してみる事にしました。

就寝前、マニュアルを見ながら、機械を身につけていきます。とは言っても、小さな物ですし、スクリーニング用の簡易型ですから、支度はものの１分位で出来てしまいます。
（これだったらあまり違和感はないな、子供でも充分使えそうだ・・・）
などと呑気に考えていたのですが。

後日、検査結果を解析すると、

　　無呼吸回数　　　　　73回／6時間46分
　　無呼吸低呼吸指数　　10.8回
　　無呼吸低呼吸時間　　最大26秒

なんと、立派な（？）睡眠時無呼吸ではないですか。

家族には「時々イビキをかく事はあるよ」と言われてはいましたが、自分では大した事あるまい、と高をくくってきました。
ところがどっこい、このような結果が出るとは・・・

幸いな事に軽度の無呼吸ですから、これから気を付けてゆけば問題にはならないと思いますが、油断大敵ですね。

まずはダイエットかな・・・(^_^)

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